本网讯（学生记者 沈聪）记者第一次见到鲁米兰老师时，她才刚刚结束公共课部的集体听评课活动。青春靓丽，灿烂笑容，88年生的她，看上去犹如一位亲切的学姐。

“大学体育不是自由活动，也不是放养课堂。”当问到对《大学体育》课程的看法时，鲁老师坚定的回答。

近年来，由于中小学升学压力过大，体育课并没有受到足够重视，被其他文化课老师占课、上体育课点完名就解散进行自由活动等现象十分普遍。鲁米兰作为一名大学体育老师，她具有一种严格的自觉。“这种现象来到大学是不可能发生的！”她表示：“学生来大学的第一堂体育课很重要。课堂纪律、跑步热身、准备运动，这些传统的体育课步骤每一样都不可缺少。而后表现的专业知识、体育素养则是吸引学生上课兴趣的重要法宝。从第一堂课就调动起学生的积极性，让他们感受到大学体育与以往的体育课所不同之处。”

大学体育课程旨在提高学生的运动技术水平，培养学生获得长久有效的体育能力，树立“健康第一”的思想。“引导学生去接受体育课，去热爱体育课，去奔跑，去运动，这是每一个体育老师都应该做的事。”

大学体育课与中小学体育教学不同，大学生生长发育已基本完成，不用再过多强调全面发展，而是把重点转向兴趣、特长上的挖掘。学校体育课程中共有篮球、足球、排球、网球、桥牌五个板块，每学期可以选择一个板块进行专项学习，鲁老师主要负责排球教学。

鲁老师的排球课上，前期教学很长一段时间都是基本功“垫球”。“上体稍前倾，两脚开立，两脚间距稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球……”要想打好排球，基本功非常重要。花时间来积累，练好基本功，后面的技巧训练也就有如神助了。长时间的基本功训练也会使人麻木，但是鲁老师也会安排一些小游戏来保证课程不会过于枯燥，反应力、判断力，各种排球运动不可或缺的东西也能被她融入到放松的趣味游戏中去。

很多同学说，体育选课时，排球课程经常飞速爆满，不尽早选就选不上了。学生记者问为何这么喜爱上她的排球课时，鲁老师说：“可能是我平时与学生交流的比较多，所以更加地招学生喜爱。在课间休息时间，我总会和学生聊天，讲故事。上课我是老师，下课了我们就是好朋友。”亦师亦友，渡人渡己。的确，良师益友这种模式肯定是学生最喜爱的。鲁老师有过班主任、辅导员经历，还曾拿过学校的“教学优秀奖”、“优秀班主任”、“优秀辅导员”等荣誉。也许正是这样的经历，让她更加关心于同学们的生活，善于与学生交流，成为学生心目中的好朋友、好老师！

鲁老师自身也是一位运动爱好者，在繁忙工作的同时，还要尽到做妈妈的职责，但是每周她都会抽出两天时间去打羽毛球。“运动是一件长期、持续的事情，是终身的事情。”也正是这种坚持，让她多次获得公司教职工羽毛球大赛“女单冠军”。

日前，学校的体能测试工作正在火热开展中，鲁老师也给我们提出了一些注意事项，“近期要保护好自己，不要受伤，以免影响体侧；要注意饮食，不吃生冷、刺激、不卫生的食物；体侧时尽量穿运动鞋、运动服；跑步结束慢慢走一会儿，不要立即坐下或躺下，避免对心脏造成伤害，运动前热身，运动后放松都是很有必要的事。”

桃李满天下，春晖遍四方。不管教授多少节课，带领多少学生，鲁米兰老师依旧初心不变，在运动场上为学生洒下无数汗水；依旧保持着热情，努力地去引导学生热爱体育。言传身教，始终如一，这种精神，或许就是为人师者的初心所在。

（学生记者团供稿）

（编辑：刘璐）